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특수체육

 목요일의 감초~ 특수체육 시간이 돌아왔습니다.

우리家에서 빼 놓을 수 없는 특수체육.

최근 체중이 약~~~간 늘어나신 이용인분들이 계시기에... ㅎㅎ

이번 특수체육은 조금 더 힘차게 진행되었답니다!

스트레칭으로 먼저 몸을 풀어줍니다~ 이번에는 보다 열심히 참여하기~

힘차게 셔틀런으로 칼로리를 태우는 우리 이용인분들~ 

조금 더 고난이도 활동이 추가되었답니다. 균형을 잘 잡으며 공을 떨어트리지 않아야해요. 

마무리 스트레칭도 함께!

   이번 특수체육은 셔틀런 개수를 조금 늘려 더욱 칼로리를 태우고,

조금 더 고난이도의 활동도 추가되었답니다.

우리 이용인분들께서도 물론 더 힘들어하시는 모습을 보이셨지만,

모두 포기하지않고 끝까지 해내셨답니다.

우리家의 노력과 열정에 잠시 박수...^^(짝짝짝)