• 목록

 태권도

 따스한 햇살이 가득한 날, 

우리 이용인분들과 함께 씩씩하게 몸을 움직여보는 태권도 프로그램 시간이 찾아왔습니다!

이번 시간에는 자랑스러운 우리나라의 전통 무예인 태권도를 함께 배워보았는데요. 

멋지게 도복을 챙겨 입고 우렁차게 기합을 넣으며 일상의 스트레스를 날려버리는 날이었답니다. 

어떻게 진행됐는지, 그 활기찬 현장을 함께 만나보실까요?

스트레칭부터 태권도를 시작합니다.

발차기부터 힘차게~ 하늘 위로 발을 뻗어 올려볼까요?

이번에는 서서 힘찬 발차기를 내질러봅니다.

힘있는 정권지르기로, 손도 함께 사용 해 봅니다. 

마무리 스트레칭으로 태권도를 마무리~!

씩씩한 기합 소리로 가득했던 태권도 교실! 

온몸을 움직이며 열정적으로 참여하고, 

다 함께 "얍!" 하고 땀을 흘리고 나니 남부럽지 않은 멋진 무도인이 된 기분이 새삼 듭니다. 

앞으로도 우리 이용인분들이 건강하고 즐겁게 체력을 기를 수 있는 다양한 활동이 기다리고 있으니, 

그것들을 기다려보는 것도 하나의 즐거움이겠네요!^^