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 두드림 체육활동

두드림 체육활동 시간에는, 다양하고 새로운 활동이 항상 우리家를 기다리고있답니다.

이번에 함께 할 활동은 게이트볼이라고 하는데요.

게이트볼은 전에 이색체험에서 경험 해 본 적이 있기에, 조금은 자신이 있는 우리家 이용인분들.

우리家의 실력을 강사님께 보여드릴 시간이랍니다!

이번 두드림 체육활동에서 진행되는 활동, 가벼운 유산소 이후 게이트볼을 해볼거랍니다.

스트레칭부터 천천히 진행해줍니다. 

어떤 활동 전에도 진행되는 10분간의 유산소. 이게 우리家의 체력을 레벨 업! 시켜준답니다. 

먼저 큰 공으로 연습 해 보는 게이트볼. 

이후에는 작은 공으로 제대로 연습도 해봅니다. 

골대를 조준~ 쏘세요! 

작은 공으로 더욱 난이도 높은 활동도 함께 해 보았답니다. 

천천히 조준해서, 침착하게 쳐봅시다~

두드림 체육활동에서 참여한 게이트볼, 

전에 이색체험에서 해 보았지만, 

이렇게 두드림 체육활동에서 다시 함께하니 또 색다른 기분!

다음주에는 오늘 배운 게이트볼로 본격적인 대결을 해본다고하는데요, 벌써 기대되는걸요!